Η πλήρης κατανόηση του πως μεταδίδονται τα συναισθήματα στον ανθρώπινο εγκέφαλο έγινε κυρίως την τελευταία δεκαετία. Πρόκειται για μικροσκοπικούς νευρώνες καθρέφτες οι οποίοι μας βοηθούν να αλληλεπιδρούμε με τους άλλους και να καταλαβαίνουμε πως νοιώθουν. Για παράδειγμα όταν βλέπουμε κάποιον να χασμουριέται οι νευρώνες αυτοί ενεργοποιούνται και μας κάνουν να χασμουριόμαστε κι εμείς. Δεν είναιContinue reading “Στρες από δεύτερο χέρι.”
Tag Archives: stress
Το απόφθεγμα της εβδομάδας #7
“Το μεγαλύτερο όπλο ενάντια στο άγχος είναι η ικανότητα μας να επιλέγουμε τη μια σκέψη από μια άλλη.” William James. Ενισχύουμε τη λήψη αποφάσεων και την επαγγελματική σου ανάπτυξη.
Covid-19, “μαύροι κύκνοι” ή απλά, διαχείριση αλλαγών;
Η διαχείριση αλλαγών (Change Management) έχει πλέον τη στιγμή της. Πόσο μάλλον τώρα, που η επέλαση του Covid-19 ήρθε να ταράξει όχι μόνο τις ζωές μας αλλά γενικά όλο το παγκόσμιο οικονομικοπολιτικό γίγνεσθαι. Με πληθώρα άρθρων, βιβλίων και συζητήσεων πάνω στο θέμα, όλα δείχνουν ότι η διαχείριση αλλαγών όχι μόνο είναι μια υποειδικότητα του management,Continue reading “Covid-19, “μαύροι κύκνοι” ή απλά, διαχείριση αλλαγών;”
Γιατί δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε;
Πόσοι από εσάς ξυπνάτε το πρωί και το πρώτο πράγμα που κάνετε είναι να ελέγξετε τις ειδοποιήσεις στο κινητό σας; Πόσοι από εσάς συνεχίζετε να κοιτάτε επίμονα το κινητό σας για νέες ειδοποιήσεις μέσα στην ημέρα; Αυτό το πρόβλημα δεν είναι ασυνήθιστο. Στελέχη επιχειρήσεων σε όλο τον κόσμο πέφτουν καθημερινά σε αυτή την παγίδα. ΔύοContinue reading “Γιατί δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε;”
Christos Afentoulis 